Le nail art pour hommes : une tendance en pleine expansion Le nail art, longtemps réservé aux femmes et aux personnalités excentriques, se démocratise peu à peu chez les hommes. Avec des stars comme A$AP Rocky, Harry Styles ou Bad Bunny qui arborent fièrement des ongles colorés et travaillés, il est désormais plus facile pour…

La méthode infaillible de l’armée américaine pour s’endormir en 2 minutes L’insomnie est un problème courant dans notre société moderne, affectant notre qualité de vie et notre productivité. Pour ceux qui cherchent une solution rapide pour s’endormir, l’armée américaine a développé une méthode efficace qui pourrait vous aider à trouver le sommeil en moins de…

Harry Styles surprend avec une nouvelle coupe de cheveux La star de la pop, Harry Styles, a récemment été aperçue avec une coupe de cheveux très différente de ce à quoi il nous avait habitués. Lors d’un concert du groupe U2, une vidéo partagée sur Twitter a montré le chanteur britannique arborant fièrement sa nouvelle…

Le nail art pour hommes : une tendance en pleine expansion Depuis quelques années, le nail art pour hommes a gagné en popularité, avec des célébrités telles que Harry Styles, Troye Sivan, Tyler, the Creator et Steve Lacy arborant des ongles laqués. Cette tendance s’est étendue au-delà du simple vernis, avec des tatouages d’ongles et…

Le boom des tapis de course de bureau L’intégration d’une activité physique dans la journée de travail est un objectif de plus en plus recherché par les employés de bureau. Le tapis de course de bureau est une solution intéressante pour ceux qui veulent profiter de ces “temps morts” pour faire une heure ou deux…

Les meilleurs exercices pour brûler les graisses et sculpter vos abdominaux Il est important de se rappeler que la combustion des graisses repose sur deux facteurs principaux : les calories brûlées et l’entraînement des groupes musculaires les plus importants. Voici quatre exercices qui, lorsqu’ils sont inclus dans un circuit de 20 minutes, vous aideront à…

Le contact avec les gens Pour Tom Cruise, le contact avec les gens est un élément fondamental de son travail, en particulier avec les fans de ses films. Nous n’avons certes pas un entourage de fans qui nous suivent partout, et avec lesquels nous devons nouer des relations en permanence. Mais nous pouvons intégrer cet…

L’Hyrox : le nouveau phénomène fitness qui fait sensation L’Hyrox est une compétition sportive hybride née en 2017 et qui a rapidement conquis le monde du fitness en France et à l’international. Combinant course à pied et exercices de musculation ou de cardio, cette épreuve séduit par son format original et sa capacité à réunir…

L’importance de commencer une routine skincare dès 25 ans Selon le dermatologue Dennis Gross, les hommes soucieux de la santé de leur peau et de leur apparence devraient commencer à utiliser au moins un produit anti-âge dès l’âge de 25 ans. En effet, des études ont montré que la production de collagène, responsable de la…