Pilates à Paris : où pratiquer pour les hommes
Bien que certains hommes puissent encore considérer le Pilates comme une activité féminine, cette méthode d’entraînement physique douce est bénéfique pour tous. Voici une sélection des 11 meilleures adresses pour pratiquer le Pilates à Paris, même pour les mecs.
1. Episod Levallois
Le lieu et les cours : Episod est spécialisé dans le Pilates Reformer, une méthode d’entraînement pratiquée sur des machines équipées de ressorts et de sangles.
L’adresse : 33-39 rue Voltaire, 93200 Levallois-Perret
Les prix : 70€ les 2 cours avec l’offre d’essai. 39€ la séance, puis tarifs dégressifs.
2. Hundred
Le lieu et les cours : Hundred propose des cours collectifs en petit groupe ou particuliers, avec une diversité d’équipements (Reformer, Wall Tower, Electric Chair…).
L’adresse : 3 Rue la Feuillade, 75001.
Les prix : 36€ le cours puis tarifs dégressifs. Offre de découverte 1 cours privé + 2 cours collectifs 130€.
3. Snake & Twist
Le lieu et les cours : Snake & Twist propose la méthode Lagree Fitness, avec des cours sur Megaformer, une machine multiplateformes différente d’un Reformer Pilates classique.
Les adresses : 59 et 66 bis rue St. Didier, 75116 ; 53 rue Rodier 75009.
Les prix : 50€ le cours puis tarifs dégressifs. 390€ les 10 cours. Certains cours peuvent être réservés via l’application ClassPass.
4. Reformation
Le lieu et les cours : Reformation propose des cours de Pilates Reformer variés, en fonction du niveau de difficulté, des envies et des objectifs de chacun.
Les adresses : 175 rue du temple, 75003 ; 47 rue de Richelieu 75001.
Les prix : Offre découverte un cours acheté + un cours offert pour 30€. 145€ les 5 cours puis tarifs dégressifs. Certains cours sont disponibles via ClassPass.
5. Poses Studio
Le lieu et les cours : Poses se démarque grâce à son offre de Pilates et de Barre, avec une expérience immersive en musique, dans une salle chauffée et obscurcie.
L’adresse : 21 Rue des Filles du Calvaire, 75003.
Les prix : 29€ le cours, puis tarifs dégressifs. 29€ les 2 cous avec le “starter pack”. 48€ l’offre découverte avec 3 sessions. Certains cours peuvent être réservés via l’application ClassPass.
6. KAH
Le lieu et les cours : KAH propose des variantes de Pilates, avec des disciplines comme le Hot Pilates ou le Skult, un cours focalisé sur le renforcement musculaire, la coordination et le travail cardio.
L’adresse : 21 rue Bichat, 75010.
Les prix : 26€ le cours, puis tarifs dégressifs. 45€ l’offre découverte avec 3 sessions. Abonnement illimité à 159€ par mois (avec engagement d’un an) ou 179€ par mois sans engagement.
7. Modo
Le lieu et les cours : Modo propose des cours de Hot Pilates (en salle chaude) et de Pilates (en salle tempérée), avec un plafond incrusté de panneaux infrarouges.
L’adresse : 21 boulevard Richard Lenoir, 75011.
Les prix : 19€ le cours découverte. 30€ le cours unitaire puis tarifs dégressifs. Abonnement illimité à 159€/mois.
8. La Salle de Sport by Go Sport
Le lieu et les cours : La Salle de Sport by Go Sport propose des cours de Pilates Mat, Pilates Fusion et Nordic Pilates.
L’adresse : 12 Boulevard de la Madeleine, 75008.
Les prix : 39€ la séance. Starter pack 3 cours pour 57€. Puis tarifs dégressifs. Abonnement illimité 190€ par mois.
9. Klay
Le lieu et les cours : Le Klay est un club de sport de luxe proposant des cours de boxe, de renforcement musculaire et de Pilates.
L’adresse : 4 bis rue Saint-Sauveur, 75002.
Les prix : 1990€ l’année, ou 175€ par mois avec engagement de 12 mois.
10. Ozenhit
Le lieu et les cours : Ozenhit propose des cours de yoga ou de Pilates dans un vaste espace de 1900m².
L’adresse : 14 rue Agrippa d’Aubigné, 75004.
Les prix : sur demande.
11. Blanche
Le lieu et les cours : Blanche est une salle de sport élégante proposant des cours de boxe, de renforcement musculaire et de Pilates, ainsi que de Pilates Fusion.
L’adresse : 21 rue Blanche ,75009.
Les prix : Abonnement : 2400€ l’année ou 205€ par mois.